Limón, jengibre y miel para reducir los síntomas del asma
Remedio natural que
desinflama las vías respiratorias
El asma es una enfermedad respiratoria que afecta a millones
de personas tanto adultas como niños. Esta patología tiene síntomas que deben
ser tenidos en cuenta y si quieres tratarlos, y desinflaman las vías
respiratorias, puedes optar por un remedio de limón, jengibre y miel.
Dentro de los remedios de la abuela, el limón, jengibre y
miel puede ser un remedio natural y casero para reducir los síntomas del asma.
El asma es un trastorno que provoca inflamación de las vías
respiratorias. Esto provoca que se estrechen provocando síntomas como
dificultad para respirar, opresión en el pecho y tos.
Esta inflamación se puede desencadenar por la inhalación de
sustancias causantes de alergias, conocidas como alérgenos. Dentro de los
cuales se pueden mencionar: pelo de animal, polvillo, polen, moho, humo de
tabaco, etc.
Incluso, las emociones fuertes, el ejercicio físico y los
cambios de clima pueden ser desencadenantes de un episodio de asma.
Para reducir sus síntomas, además de los medicamentos que te
prescribe el médico, puedes contar con remedios naturales como por ejemplo el
limón, jengibre y miel.
La preparación es muy sencilla:
Sólo tienes que añadir una cucharada de zumo de limón, dos
cucharadas de miel y una cucharadita de jengibre en una taza de agua caliente.
Mezcla todo y toma 2 veces al día hasta que desaparezcan los síntomas.
La miel es un expectorante natural que te ayudará a eliminar
flemas y reducir la tos. El limón es un producto antiséptico que mejora las
defensas. Por último, el jengibre contiene compuestos orgánicos
(beta-antagonistas) que relajan los músculos de las paredes de vías
respiratorias.
Al combinar estos tres productos naturales puedes obtener un
remedio casero que te ayude a tratar el asma de forma natural.
Además de este preparado natural puedes echar mano de un
jarabe casero de cebollas, ajo, miel y vino blanco además de ciertas terapias
alternativas como ejercicios de Tai Chi, que te ayudan a relajarte y reducir el
estrés que también influye en las crisis de asma.
Ten presente que el asma es una afección que merece
atención, especialmente cuando se produce un ataque asmático, ya que necesita
atención médica urgente.
